Votre téléphone bloque-t-il votre intuition ? Comment les écrans perturbent notre lien au subtil et comment s’en libérer ?

Nous vivons connectés en permanence : notifications, scroll infini, messages instantanés. Mais cette hyper-connexion digitale est-elle compatible avec la connexion intuitive ? Votre téléphone bloque-t-il votre intuition ?

Spoiler : pas vraiment.

L’intuition, la médiumnité ou les ressentis subtils ont besoin de silence, de lenteur et d’attention. Tout l’inverse des réseaux sociaux qui stimulent le mental et saturent l’énergie.

🚫 Comment les écrans perturbent votre canal intuitif

Surcharge mentale : trop d’informations noient vos perceptions profondes.

Distraction constante : difficile d’écouter ses ressentis quand on zappe sans arrêt.

Coupe du corps : on “monte dans la tête” et on se coupe des sensations.

Comparaison et doutes : les réseaux créent de l’auto-jugement et tuent la confiance en soi.

🧘‍♀️ 5 conseils pour retrouver votre intuition malgré la technologie

Éteignez votre téléphone 30 minutes/jour — surtout avant une séance de voyance ou de méditation.

Marchez sans écouteurs, connectez vous à vos sensations corporelles.

Tenez un carnet intuitif pour noter vos ressentis, rêves ou “coïncidences”.

Faites des “detox digitales” régulières (1 jour/semaine ou 1 week-end/mois).

Choisissez du contenu inspirant qui nourrit votre vibration au lieu de la polluer.

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💬 Témoignage

“J’étais accro à mon téléphone, et mes ressentis étaient flous. Depuis que je coupe tout avant mes séances, les messages sont plus nets.”

— Maud, 31 ans